Kihozom magamb�l a legt�bbet


A hollywoodi szt�rok k�lseje, sminkje, ruh�ja legt�bbsz�r t�k�letes. Azt�n időnk�nt megjelenik egy-k�t megd�bbentő fot� a magazinokban, amelyeken p�ld�ul alig ismerj�k őket. Ilyenkor r�j�v�nk, ők sem t�k�letesek. Csak tudj�k, hogyan t�ntess�k el az apr� sz�ps�ghib�ikat.

A legalaposabb �pol�s eset�n is előfordulhat, hogy egy fontos tal�lkoz� előtt hirtelen megjelenik egy pattan�s vagy piros folt az arcon, cserepes lesz az ajkunk, esetleg s�t�t karik�kat vesz�nk �szre a szem�nk alatt. N�h�ny apr� tr�kkel azonban gyorsan form�ba hozhatjuk magunkat. Az sem szokatlan, hogy a nők el�gedetlenek bizonyos testr�szeikkel. Vannak, akik az orrukat tal�lj�k t�l nagynak, m�sok a sz�jukat t�l kicsinek, �s akadnak olyanok is, akiket a t�vol �lő szemek zavarnak. Azt gondoln�nk, nem sokat tehet�nk ellen�k, pedig n�h�ny sminktr�kkel m�g ezeket a hib�kat is korrig�lhatjuk.

T�vol �lő szemek

�gy lehet a szemek k�zti t�vols�got cs�kkenteni, hogy a belső szemzugot elősz�r egy v�kony, fekete tusvonallal vagy szemceruz�val kiemelj�k, azut�n s�t�t, matt sz�nű �rnyalattal kifestj�k. A bel�l levő pill�kat fess�k k�l�n�sen �l�nkre, t�bbsz�r menj�nk �t a pill�kon szempillaspir�llal.

Nagy orr

A f�ny �s �rny�k seg�ts�g�vel kiemelhet, illetve tomp�that bizonyos r�szleteket az arc�n. Az arcbőr sz�n�n�l kiss� s�t�tebb alapoz�t vigy�nk fel az orr mindk�t oldal�ra, az orrnyeregtől az orrlyukakig. A s�t�t sz�nek v�kony�tanak, ez�rt orra keskenyebbnek fog tűnni.

K�cos szem�ld�k

A megfelelő form�t csak szed�ssel lehet kialak�tani, de az alapforma l�trehoz�s�t b�zza kozmetikusra. Ezt azt�n m�r csak igaz�tania kell időnk�nt. Ha t�l bozontos a szem�ld�ke, f�jjon r� hajlakkot, vagy kenjen r� egy kis hajzsel�t, majd egy r�gi pillaspir�llal, illetve kis kef�vel f�s�lje �t. Amennyiben szőke vagy vil�gos a haja, csak barna ceruz�t haszn�ljon, a form�t ezzel is korrig�lhatja. Sose fesse erősre a szem�ld�k�t, mert az komorr� teszi a tekintetet.

Bőrkem�nyed�s a sarkon

D�rzs�lje le sark�r�l az elszarusodott h�mr�teget habkővel vagy speci�lis reszelővel. Ut�na l�b�pol� olajjal kenje �t a talp�t. Naponta d�rzs�lje le l�b�r�l a bőrkem�nyed�seket horzsakővel vagy reszelővel. L�b�t a f�rd�s ut�n alaposan sz�r�tsa meg, csak ezut�n l�sson neki a reszel�snek. �gyeljen arra, hogy a f�rd�s sor�n a l�b�t ne �ztassa sok�ig a meleg v�zben, mert ha t�ls�gosan ki�zik, előfordulhat, hogy t�bb bőrt t�vol�t el r�la, mint kellene. Hidrat�lja l�b�t speci�lis �pol�kr�mmel. A szok�sos testkr�m nem el�g t�m�ny a kisz�radt l�bnak.

Cserepes ajkak

Ajkai term�szetes v�dőg�tat k�peznek a k�l�nb�ző k�rokoz�k, azaz a bakt�riumok �s v�rusok előtt. Ha sz�j�n a bőr elv�konyodik, berepedezik, megs�r�l, szervezet�t kiszolg�ltatja a k�l�nf�le fertőz�seknek. Mivel az ajkak finom bőrr�tege nem termel elegendő term�szetes zsirad�kot, a m�lyebb r�tegek is k�nnyebben s�r�lhetnek sz�raz, hűv�s időben. 
Ez�rt fontos, hogy j� minős�gű kozmetikumokkal v�dje ajkait nagy hidegben az időj�r�s viszontags�gai ellen. Olyan ajak�rt v�lasszon, amelynek hat�anyagai a m�lyebb r�tegekbe is besz�v�dnak. Kiv�l� hat�s� a k�z�ns�ges szőlőzs�r is. A k�l�nb�ző balzsamok v�dik, �polj�k ajk�nak �rz�keny felső �s m�lyebb r�tegeit egyar�nt.

Karik�s szemek

Mivel a szem k�rny�k�n a legv�konyabb �s a legsz�razabb a bőr, ez�rt itt rendszeresen gondosan �polni kell. A helyes �letm�ddal k�sleltetni tudjuk a kellemetlen r�ncok kialakul�s�t.
Aludjunk napi 7-8 �r�t. Ha ezt kihagyjuk, akkor keletkeznek a szem alatti t�sk�k �s s�t�t �rkok. Mindkettő �reg�t, �s f�radtt� teszi arcunkat. Ker�lj�k a poros, f�st�s levegőt, a t�l erős f�nyt, �vjuk szem�nket a huzatt�l. Az A-vitamin fokozza a szem l�t�k�pess�g�t. Fogyasszunk teh�t min�l t�bb s�rgar�p�t, m�jat �s s�tőt�k�t. A duzzadt szem gy�gy�rja: 1 db nyersen lereszelt burgonya, 1 k�v�skan�l m�z, 2 k�v�skan�l tejf�l. Mindezt �sszekeverve pakol�sk�nt helyezz�k a szemre (lehetőleg s�t�tben �s fekve), f�l �r�ig hagyjuk rajta, majd mossuk le.

Sz�raz bőr

A bőr nap mint nap k�ros k�lső hat�soknak van kit�ve – a hideg, a t�lzott meleg, a sz�l, a k�rnyezeti szennyeződ�sek hat�s�ra k�nnyen kisz�rad. A sz�raz bőr �rz�kenyebb, elvesz�ti rugalmass�g�t, ellen�ll� k�pess�g�t, b�rsonyoss�g�t, ez�ltal az �reged�s folyamata felgyorsul. A szappanok, tiszt�t�szerek haszn�lata �s az �lland� meleg f�rdő is sz�r�tja a bőrt, lemoss�k a fel�let�n l�vő zs�rnemű anyagokat. Fontos, hogy ne �lj�nk t�z percn�l tov�bb a k�dban, illetve haszn�ljunk speci�lis, sz�raz bőrre kifejlesztett tusf�rdőket, test�pol�kat.

Pigmentfoltok

A t�lzott napoz�s hat�s�ra a bőr melanintartalma a norm�list�l elt�rhet. A harmincadik �v k�r�l barn�s foltok (szeplő vagy m�jfolt) jelenhetnek meg a bőr�n. A szeplők főleg a k�zh�ton mutatkoznak, n�ha az arcon is előfordulnak.A s�t�t foltok t�len sem halv�nyulnak el.
A m�jfoltok az arcon, a homlokon szimmetrikusan elhelyezkedő s�rg�sbarna sz�nű pigment�ci�. A terhes nők 70%-�ra jellemző. H�zi �pol�sra a torm�t, a fekete retket, az ubork�t �s citromlevet aj�nlj�k.

Pattan�s stressztől

A fesz�lts�g, az izgalmak befoly�solj�k a hormontermel�st, ez�rt a stressz is okozhat pattan�st. Főleg a zs�ros bőrűeknek vannak pattan�saik menstru�ci� idej�n (megn�vekedett hormontermel�s) vagy stresszes napokon (t�l sok adrenalin). Jelentheti azt is, hogy a bőr nem visel el valamilyen kozmetikai szert. Az �rintett r�szeken ne haszn�ljon zs�ros kr�met, hanem olajmentes zsel�t �s sminket. Hetente rad�rozza le arcbőr�t.

S�padt arc

Az arcmassz�zs j�t�tem�ny a bőrnek. Reggeli �s esti kr�mez�sn�l k�nnyed, puha mozdulatokkal v�gezze, ne d�rzs�lje a bőrt. Az arcmaszkok a bőr val�s�gos csodatevői! Gyors eredm�nyt hoznak, �s ak�r otthon is elk�sz�thetők. Az �sszet�teltől f�ggően, nedvess�get ny�jt�, regener�l�, nyugtat�, feszess� tevő anyagokkal l�tj�k el a bőrt, jav�tj�k v�rell�t�s�t �s serkentik anyagcser�j�t. A term�szetes sz�ps�g�pol� szerek – tejterm�kek, toj�s, m�z, z�lds�gf�l�k, �lesztők – a konyh�ban is fellelhetők �s h�zilag is k�nnyen maszkk� keverhetők �ssze.